บทความสุขภาพ

  • เลือกตามหมู่โรค

  • การจัดเรียงบทความ

  • การแสดงบทความ

รู้หรือไม่? มะเร็งตับ ฆ่าคนไทย ชั่วโมงละ 2 คน

รู้หรือไม่? มะเร็งตับ ฆ่าคนไทย ชั่วโมงละ 2 คน

โรคมะเร็งตับ (liver cancer) เป็นโรคมะเร็งพบบ่อยของชายและหญิงไทย และของทั่วโลก เป็นโรคของผู้ใหญ่ มีรายงานการเสียชีวิตจากโรคนี้ทั่วโลก 700,000 ราย เป็นการตายอันดับ…...

เทนนิคการนอนหลับให้สนิท

เทนนิคการนอนหลับให้สนิท

หากช่วงนี้คุณนอนมากกว่า 6-7 ชั่วโมง ซึ่งไม่ได้นอนน้อย แต่ยังรู้สึกง่วงระหว่างวันตลอดเวลา นั่นอาจหมายความว่าคุณกำลังนอนหลับไม่สนิทอยู่หรือเปล่า แล้วจะมีวิธีอย่างไร ถึงจะนอนหลับสนิทและเต็มประสิทธิภาพ

ประโยชน์และขั้นตอนการล้างจมูก

ประโยชน์และขั้นตอนการล้างจมูก

การล้างจมูก คือการทำความสะอาดโพรงจมูกโดยการใส่หลอดน้ำเกลือเข้าไปในจมูก ซึ่งจะช่วยชะล้างมูก ฝุ่น เชื้อโรค คราบมูก หรือหนองบริเวณโพรงจมูก และหลังโพรงจมูกออก ทำให้บริเวณโพรงจมูกสะอาด ลดเชื้อโรค ช่วยให้จมูกหายใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ